Diário de Santo Tirso Notícias do concelho de Santo Tirso
A Coligação “Valorizar +” Monte Córdova vai promover uma aula de Zumba aberta a toda a comunidade no próximo domingo, dia 12 de setembro a partir das 10h00 no Largo das Santas (Junto à capela de Santa Luzia).
A zumba é um tipo de atividade física em que são misturados paços de ginástica aeróbica e danças latinas, favorecendo a perda de peso e ajudando a tonificar os músculos, principalmente quando associada a uma alimentação saudável e balanceada.
A aula será ministrada pela professora Marlene Fernandes.
Uma das missões da campanha “Valorizar +” Monte Córdova é manter Monte Córdova ativo, esta aula pretende pôr toda a freguesia em movimento.
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