Diário de Santo Tirso Notícias do concelho de Santo Tirso
A fachada do edifício dos Paços do Concelho foi iluminada de vermelho. Para além de assinalar o Dia Mundial do Coração, que se celebra hoje, e consciencializar para o enfarte agudo do miocárdio, a iniciativa pretende dar destaque ao mês dos cancros do sangue, que acontece em setembro.
É do conhecimento geral que as doenças cardiovasculares são e continuam a ser a principal causa de morte em Portugal e no Mundo.
São muitas as causas, desde o tabagismo, a diabetes, a hipertensão arterial e a obesidade, passando pela poluição atmosférica, e por situações menos comuns, como a doença de Chagas, doença bem conhecida pela comunidade brasileira em Portugal.
A maioria destas causas estão associadas a hábitos e a comportamentos que em nada abonam a saúde das pessoas. A título de exemplo 80% dos indivíduos que têm um enfarte agudo do miocárdio antes dos 45 anos são fumadores. A prática regular de uma atividade física diminui em cerca de 40% a probabilidade de ter uma complicação cardiovascular.
As medidas não farmacológicas de prevenção das doenças não são para abandonar depois de instituída a medicação. Devem ser a primeira medida a tomar e devem passar a fazer parte das nossas rotinas e hábitos.
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